mercredi 31 octobre 2018

12 Novembre 2018

5ème lundi de la forme





Rendez-vous à 8h45 

 Maison du Port - Salle Henri Barret - 2 rue des charpentiers ROANNE


9H :  conférence sur "Mémoire" animée par la CARSAT

10H - 11h30 : Initiation à la marche nordique

CK




lundi 15 octobre 2018


4ème Lundi de la Forme

15 Octobre 2018




50 personnes ont assisté à la conférence sur le thème "transmission et succession"
38 ont suivi la séance de marche nordique autour du port de Roanne



                                                                                                        CK

vendredi 12 octobre 2018

15 Octobre 2018

4ème Lundi de la Forme





Rendez-vous à 8h45 
 Maison du Port - Salle Henri Barret - 2 rue des charpentiers ROANNE


9H :  conférence sur "Transmission et succession" animée par AG2R la Mondiale

10H - 11h30 : Initiation à la marche nordique

                                                                                                                                CK

samedi 6 octobre 2018

Journée nationale de la marche nordique

La matinée s'est déroulée dans le parc Fontalon puis sur la piste cendrée et les buttes de Malleval ou les exercices techniques, de renforcements et cardio se sont enchainés !
37 personnes étaient présentes, 15 sont venues découvrir l'activité.

Nous avons terminé par un apéritif au local du club.

Bravo aux participants !

Les photos ici : https://photos.app.goo.gl/vPox5kPxtERJxpss9

6ème Lundi de la forme 10 Décembre 2018 Pour le dernier lundi de la forme de l'édition 2018 de Cap Form'Senior, la fréq...