Forêt de Lespinasse et prolongement : dimanche 14 juillet
Le traditionnel Trail du CAR organisé chaque 14 juillet évolue un peu cette année, puisqu'un parcours Marche Nordique est organisé par nos coachs. Le programme est indiqué ci-dessous. Pour les adhérents de l'Athlé-Santé, l'inscription est gratuite grâce au Doodle !
En plus de cette manifestation à laquelle vous êtes convié·e·s en tant que participant·e·s ou spectateurs·trices/supporteurs·trices, un repas de clôture de la saison 2018/2019 est organisé au Restaurant EREVAN à Roanne 22 rue Général Giraud, en soirée.
Celui-ci prendra la forme d'un buffet (de l'apéritif au dessert), en terrasse si le temps s'y prête, comprenant 1 apéritif et 1 verre de vin. Le prix par personne est de 24 € à régler sur place le jour J. Les conjoint·e·s sont les bienvenu·e·s et paient le même prix. Le Restaurant propose des spécialités russes, polonaises et orientales tout autant que des mets français.
Le rendez-vous est fixé à 17 h afin d'organiser une partie de pétanque pour les volontaires. Les autres peuvent venir à partir de 19h30. L'inscription doit se faire par ce doodle avant le 1er juillet et vous engage (notamment auprès du restaurateur).
--------MARCHE NORDIQUE------
Parcours de 9,8km identique au parcours découverte
Inscription sur place au Grand Couvert à partir de 9 h : 5 €
Pas de chronométrage officiel
- Départ 10h15
- Échauffement collectif à 10H avec un coach FFA
- 9h30 apprentissage de la technique de marche avec un coach FFA
- Possibilité prêt de bâtons (caution de 50€ ou Pièce d'identité valide)
- Ravitaillement course + arrivée
